4 motive delicioase pentru care ciocolata caldă este o băutură sănătoasă

Ciocolata caldă este o opțiune ideală pentru a aduce căldură în zilele răcoroase de toamnă, atât în stomac cât și în suflet. Dar știai că această băutură străveche poate fi, de asemenea, bună pentru sănătate? Pentru că este una dintre băuturile calde preferate din meniul Le Boutique, ne-am gândit să-ți dăm niște motive în plus pentru care trebuie să o încerci neapărat în sezonul rece:

Puterea antioxidantă

Pudra de cacao este de două ori mai bogată în atioxidanți decât vinul roșu, de 2-3 ori mai tare decât ceaiul verde și de 4-5 ori decât ceaiul negru. Dacă te întrebi ce rol joacă antioxidanții pentru sănătate, aceștia  ajută la prevenirea cancerului, a bolilor de inimă și a îmbătrânirii. 

Calități de reducere a stresului

Cercetătorii au descoperit că consumul unei cești de ciocolată caldă zilnic timp de două săptămâni reduce nivelul cortizolului, hormonul stresului, precum și hormonii „luptă sau fugi” la persoanele ce suferă de stres. Trebuie să recunoști că este greu să fii stresat cu o ceșcuță fierbinte și parfumată în maini 🙂, mai ales dacă o savurezi pe terasa acoperită de la Le Boutique în timp ce urmărești agale frunzele care cad.

Conține flavonoide

Cacao fierbinte este bogată în flavonoide, care îmbunătățesc fluxul sanguin. Fluxul sanguin îmbunătățit reduce șansa apariției cheagurilor de sânge, scade tensiunea arterială, îmbunătățește sănătatea inimii și te ajută să gândești mai bine datorită fluxului sanguin mai bun către creier.

Conține mai puține grăsimi

Ciocolata caldă are mai puține grăsimi decât un baton de ciocolată. Tabletele solide au o densitate mai mare de pudra de cacao, care de regula este combinată cu o baza de ulei pentru a crea consistenta cremoasa. O alternativă la fel de delicioasă însă mai ușoară este ciocolata caldă ce are o cantitate mai mică de ingrediente însă creează o senzație de sațietate și satisfacție chiar mai mare. Desigur, dacâ te hotărăști ca lângă ceșcuța fierbinte să adaugi unul dintre deserturile savuroase din meniul nostru, secretul rămțne între noi – ce se petrece la Le Boutique rămâne la Le Boutique 😉

Dacă te-am inspirat sau te-am făcut curios, te invităm să faci o rezervare ca să te bucuri de această licoare delicioasă într-un mediu cald și primitor.