8 motive pentru care trebuie să-ți iei pauza de prânz (la Le Boutique 😀 )
Dacă ai mâncat vreodată la birou sau ai sărit peste prânz pentru a munci mai mult, nu ești singur. Există această falsă impresie că dacă sari peste această masă ești mai productiv și mai eficient. Mulți văd acest timp ca o modalitate de a avansa în proiecte sau de a ajunge din urmă cu e-mailurile. Alții se simt presați să sară peste prânz de către colegii sau supervizorul lor. Dar îți permite de fapt renunțarea la pauza de masă să faci mai multe? Și merită pe termen lung? Cercetările sugerează că răspunsul la aceste întrebări este un „Nu” răsunător. În schimb, pauzele regulate de prânz îmbunătățesc performanța la locul de muncă și te pot face mai fericit, mai sănătos și mai creativ. Iar dacă alegi să îți iei pauza la Le Boutique, vei fi cu sigurantă mai relaxat și mai satisfăcut! Iată 5 motive care să te convingă să faci […]
Vedetele lunii ianuarie din meniul Le Boutique aduc un nou spirit de aventură la început de an!
Fiecare început de an vine cu mult elan, energie și dorință de nou. Dacă vrei să explorezi arome deosebite dar te simți copleșit de meniul Le Boutique, cu aceste preparate nu ai cum să dai greș. Un adevărat răsfăț culinar perfect ca să începi luna ianuarie cu un spirit de aventură! Mic dejun: Dacă vrei să începi ziua cu stil, meniul Le Boutique are exact ce îți dorești: încearcă Omletă cu guanciale și parmezan. Dacă te întrebi ce este guanciale, ai ajuns unde trebuie. Guanciale este un produs extrem de popular în Italia, având o savoare și un gust aparte, fiind o carne delicioasă, cu aromă intensă, mai ales atunci când este condimentată cum trebuie. Italienii folosesc, în general, ierburi uscate cum ar fi rozmarinul, salvia, dar și sare, piper și pentru cei cărora le place gustul mai picant, chiar și chilli și sos de soia. Un mic dejun cu […]
Cum să înveselești cea mai tristă lună din an, cu Le boutique
Știai că 24 ianuarie este cea mai deprimantă zi din an. Nu este greu să-ți dai seama de ce. Cheltuielile adunate cu acele cadouri generoase pe care le-ai oferit când spiritul sărbătorilor te făcea să te simți bogat. Rezoluțiile pe care le-ai făcut pe 31 decembrie și acum sunt, ei bine, încălcate. Și chiar dacă această iarnă în București seamănă mai mult cu o primăvară rătăcită, nu-ți face griji, în doar câteva zile ne vom ‘bucura’ din nou de frig, umezeală și întunericul specifice sezonului. Dar ce-au pățit prietenii noștri de la Le Boutique, te întrebi probabil? Nu-ți face griji, spiritele sunt ridicate la noi, însă nu putem ignora faptul că această lună nu este ușoară pentru mulți așa că ne-am gândit să vă oferim o serie de trucuri care să vă ajute să treceți cu bine cea mai tristă lună din an: 1. Încălzește-te – poate e un sfat un […]
Rezolutii pentru un 2023 cu gust, inspirate de Le Boutique
Slăbit, mers la sală, renunțat la alcool sau la social media, aceste rezoluții pare că apar la fiecare început de an și sunt ca și uitate până la finalul lunii ianuarie. Nu spunem că nu ar fi niște obiective foarte utile care ar putea să ne facă mai sănătoși pe termen lung, însă uităm de fiecare dată că dacă nu condimentăm aceste obiective cu lucruri care să ne aducă și zâmbetul pe buze este foarte greu să găsim o motivație ca să le respectăm. Așa că, pentru anul 2023, ce spui dacă am scutura puțin praful de pe aceste ‘obiective clasice’ și le-am oferi o nouă ‘aromă’ care să le facă mai savuroase? Iată câteva rezoluții reinterpretate de Le Boutique pentru un 2023 cu gust: ⭐️Dacă vrei să adopți o dietă mai echilibrată și sănătoasă în noul an, iată o provocare simplă și distractivă care să te țină motivat: începe […]
Cele mai cautate preparate din meniul Le Boutique în 2022
Finalul anului se apropie cu pași rapizi și nu putem să nu privim în urmă cu un zâmbet pe față pentru că am reușit să îți aducem nenumărate momente de relaxare, veselie și bun gust. De la design-ul unic la seri cu muzică live și până la inimioara din spumă de cafea, ai descoperi la noi de fiecare dată când ne-ai trecut pragul acea senzație de vacanță la doar câțiva pași de casă. Însorite, savoare și sănătoase, preparatele Le Boutique au combinat ingredient simple însă integrate în rețete reinterpretate astfel încât fiecare aromă să fie pusă în valoare. Iată care au fost preparatele cele mai apreciate din meniul Le Boutique în anul ce a trecut: Scoici în sos de roșii de Sicilia cu parmezan și chilli Specificul nostru mediteranean și-a spus cuvântul și s-a dovedit că preparatele pe bază de fructe de mare au fost la mare căutare, în special […]
Vinuri perfecte pentru Moș Crăciun, din vinoteca Le Boutique
Sărbătorile vin! Iar când vine vorba de vin, avem cele mai deosebite sortimente, alese cu grijă și păstrate în vinoteca de la Le Boutique. Asta ar fi perioada cea mai potrivită din an să încerci ceva nou și inedit, fie că este vorba de o cină festivă cu familia, o întâlnire intimă lângă brad cu persoana iubită sau un schimb de cadouri cu prietenii. Avem câte o sticlă pentru fiecare ocazie, chiar și pentru venirea lui Moș Crăciun! Pentru el am pregătit niște vinuri rubinii de excepție, care să-i readucă spiritul Crăciunului în obraji și pofta de împărțit cadouri. Dar aceste vinuri din vinoteca noastră nu sunt doar pentru el, ba chiar te invităm și pe tine să guști din vinurile perfecte pentru Moș Crăciun: Château la Fortune, Margaux, Cru Bourgeois Supérieur, 2019 Un Bordeaux la loc de cinste în vinoteca noastră, elegant și catifelat, perfect pentru a desfăta simțurile […]
Preparate cu parfum de sărbătoare din meniul Le Boutique
Suntem în plin decembrie și spiritul festiv ne-a acaparat cu totul. În toată agitația din pragul sărbătorilor este important să ne dăm un răgaz să respirăm, să ne bucurăm de luminițele feerice și să savurăm din plin aromele pline și calde ale lunii decembrie. Fie că alegi să petreci o seară intimă cu persoana iubită, cauți un loc cald și primitor în care să faci schimb de cadouri cu prietenii, sau vrei să-ți impresionezi familia venită în vizită cu o cină pe cinste în oraș, în meniul Le Boutique vei găsi cu siguranță preparate absolut delicioase perfect potrivite pentru o masă de sărbătoare. Iată care ar fi preferatele noastre: Tapas cu macrou afumat și cremă de brânză sau Tapas cu icre de crap și de somon Să începem festinul cum se cuvine cu un antreu de sezon ideal de savurat singur sau împărțit cu prietenii în timp ce faceți […]
1 DECEMBRIE cu un Meniu tradițional la Le Boutique
Haide să sărbătorești alături de noi ziua de 1 decembrie cu un meniu tradițional care o să te facă să te lingi pe degete! Nu uita să faci REZERVARE din timp ca să prinzi un loc la festinul românesc pe care ți-l pregătim: 1. Antreuri: – cas afumat de Mărginimea Sibiului,– slăninuța,– telemea de oaie,– branza de burduf,– sorici,– jumări,– ceapa rosie / castraveti / rosie. 2. Fel principal: – ciolan afumat cu iahnie de fasole, hrean si muraturisau– pastrama de berbecut la ceaun cu mamaliga – muraturi. Din partea casei un pahar de vin / vin fiert. Pret: 80 lei / persoana REZERVĂ ACUM!
Preparate de post sau vegane de încercat din meniul Le Boutique
Fie că ai intrat în postul Crăciunului sau pur și simplu ai ales un stil de viață vegan, faptul că ai ales să elimini produsele de origine animală din regim nu înseamnă că trebuie să faci rabat de gust și fericire. Din contra, exista o sumedenie de gusturi și arome noi de explorat iar bonusul este că acestea sunt de cele mai multe ori mai ușoare și mai sănătoase, ceea ce le face ideale pentru sezonul rece. Iată câteva alegeri din meniul Le Boutique pe care le recomandăm cu drag de fiecare dată: Bruschete cu baby spanac sote și anghinare Crocante, savuroase și pline de vitamine și nutrienți, aceste bruschete sunt o alegere perfectă din meniul Le Boutique pentru un aperitiv complet lipsit de carne sau produse animale. Spaghetti pesto rosso Cine a spus că produsele de post sunt plictisitoare cu siguranță nu a gustat din aceste spaghete deliciase […]
4 motive delicioase pentru care ciocolata caldă este o băutură sănătoasă
Ciocolata caldă este o opțiune ideală pentru a aduce căldură în zilele răcoroase de toamnă, atât în stomac cât și în suflet. Dar știai că această băutură străveche poate fi, de asemenea, bună pentru sănătate? Pentru că este una dintre băuturile calde preferate din meniul Le Boutique, ne-am gândit să-ți dăm niște motive în plus pentru care trebuie să o încerci neapărat în sezonul rece: Puterea antioxidantă Pudra de cacao este de două ori mai bogată în atioxidanți decât vinul roșu, de 2-3 ori mai tare decât ceaiul verde și de 4-5 ori decât ceaiul negru. Dacă te întrebi ce rol joacă antioxidanții pentru sănătate, aceștia ajută la prevenirea cancerului, a bolilor de inimă și a îmbătrânirii. Calități de reducere a stresului Cercetătorii au descoperit că consumul unei cești de ciocolată caldă zilnic timp de două săptămâni reduce nivelul cortizolului, hormonul stresului, precum și hormonii „luptă sau fugi” la persoanele […]